Obligadas pausas de vida

Un día le pregunté a un medallista olímpico, ¿qué haría si ganara otra medalla? Me contestó sin pensarlo: lo mismo que si no la ganara, irme de vacaciones. Para algunos deportistas de alto rendimiento que han entrado en la intensa rutina del día a día, mantener el punto medio entre lo más alto del podio o la derrota es el reto a trabajar en su vida diaria.  Los viajes constantes, la suma de compromisos comerciales, la estricta dieta, concentraciones alejados de la familia, cumplir con un programa de descanso obligado, seguir la logística del programa en la recta final de la meta puede convertirse en un estrés que le quite ese gran sabor que representa para muchos lograr el sueño olímpico que recién comenzó su camino en los pasados Juegos Centroamericanos de Barranquilla.

¿Supone más estrés tener que revalidar la medalla? Por supuesto y es el momento en el que los entrenadores comienzan a lidiar tiempo extra de la materia más preciada del éxito: encontrar el punto medio de la gloria.

Los deportistas se encuentran en el momento de aterrizaje de sus sueños, deben reflexionar que el trabajo realizado, las medallas y logros quedaron atrás, ahora es momento de comenzar de cero, incluso para los que no han tenido descanso, como las arqueras en el Panamericano del fin de semana pasado en Medellín  o los pentatletas que se preparan para el Mundial.

Si hubo medalla en Barranquilla, hay presión, si no la hubo o incluso no fue posible calificar hay desaliento y es el momento en el que los entrenadores les quitan la exigente carga de la responsabilidad de ganar una medalla ahora en Juegos Panamericanos, regresar al equipo nacional o incluso calificar.

“El punto medio también se aplica en la vida cotidiana, es para muchas culturas orientales el punto de partida hacía la gloria, guardar la cordura cuando se gana, guardar la cordura cuando se pierde”, han descrito los especialistas quienes recomiendan fijar una meta a largo plazo sin el tedio de pensar en el día a día, sólo mantener el objetivo como un sueño hasta que la mente esté lo más libre posible para accionar el plan.

Las metas que se buscan en la vida deben sumar dosis altas de felicidad, la claves es mantenerse ahí, tomar aire, reposar si es necesario para tomar impulso hasta tocar lo más alto de cada cima personal.

@PatyPenia

JJ/I