Lanza SSJ la campaña Navidad con Armonía

La Secretaría de Salud Jalisco (SSJ), a través del Instituto Jalisciense de Salud Mental (Salme), lanzó ayer oficialmente la campaña Navidad con Armonía (empezó el 27 de noviembre) con el objetivo de fomentar los pensamientos positivos en los jaliscienses y desmitificar que en diciembre se incrementan los suicidios y la depresión.

“(La campaña contempla) nueve acciones muy sencillas que fomentan la fraternidad, la calidad de estas fiestas decembrinas, las relaciones interpersonales positivas. La campaña tiene que ver con fomentar los estilos de vida saludables, por otro lado, tiene que ver (también) con promover las habilidades para la vida y, por último, con la convivencia armónica, esos tres ejes son los que marcan esta campaña”, precisó el jefe de Promoción y Prevención del Salme, José Ignacio Cuauhtémoc Rosas Medina.

Por su parte, la directora del Salme, Lorena Hernández Muñoz, abundó que la estrategia tiene dos objetivos: compartir las emociones optimistas y desarrollar habilidades para la vida, “de manera que las personas puedan tener realmente un equilibrio, una armonía en este mes”.

Las acciones que promueve la campaña son: recuperar el valor de la Navidad y las tradiciones familiares; celebrar  responsablemente y evitar los excesos; mantener un estado físico y mental saludable; aprender a diferenciar entre tristeza pasajera y depresión, fortalecer lazos sociales y familiares; hacer voluntariado; regalarse tiempo a sí mismo; planear las compras con anticipación, y ser consciente de que una visita o llamada es más significativa que un obsequio caro.

La campaña culminará el 31 de diciembre y contará con la colaboración del Sistema de Tren Eléctrico Urbano (Siteur) para la difusión de estos mensajes, enfocados principalmente en los grupos poblacionales de entre 18 y 29 años y de entre 30 y 50 años. Los mensajes también se distribuirán en las 28 unidades de la red jalisciense de salud mental, las 856 unidades de primer nivel de atención y en las cabeceras de los 125 municipios del estado.

Suicidios

Finalmente, la coordinadora del Programa de Atención Integral del Fenómeno Suicida, Yolanda García Ávila, aseguró que diciembre no es el mes de los suicidios. En 2016 se registraron 386 casos y este año, hasta noviembre, van 362, por lo que en la SSJ esperan que la cifra sea menor a la del año pasado.

“De acuerdo a las estadísticas que nos otorga la Secretaría de Salud, los suicidios no repuntan cuando hablamos de muertes consumadas ni la depresión aumenta. Hasta el 21 de noviembre de este año llevamos registrados 362 (…) Si hacemos una proyección para cierre de año, tendríamos entre un 5 y un 7 por ciento menos casos que el año pasado, cuando tuvimos 386 casos”, comentó.

Pasos para tener una navidad en armonía

• Recupera el valor de la Navidad y las tradiciones familiares
• Celebra responsablemente, evita el exceso
• Estado físico y mental saludable
• Diferencia entre tristeza pasajera y depresión
• Fortalece lazos sociales y familiares
• Voluntariado
• Planea las compras con anticipación

“Tiene que ver con fomentar los estilos de vida saludables, por otro lado, tiene que ver (también) con promover las habilidades para la vida y, por último, con la convivencia armónica”
José Ignacio Rosas Medina, jefe de Promoción y Prevención del Salme

EH