Recomiendan tomar medidas ante bajas temperaturas

Ante las bajas temperaturas que se registran en el estado, la Secretaria de Salud Jalisco (SSJ) lanzó una serie de recomendaciones para prevenir infecciones respiratorias en niños y adultos durante la temporada invernal, informó David Paz Cabrales, médico adscrito al departamento de Medicina Preventiva.

“Son medidas preventivas que está promoviendo todo el sector salud para tratar de mitigar los efectos que pudiera tener el clima externo en la población Jalisciense”, externo el médico, quien además detalló que el eje más importante de este plan, es la atención médica de la población y su asistencia las unidades de Salud.

Cabrales resaltó que se tendrá además, una campaña de vacunación: “Se está realizando una campaña de vacunación contra la influenzam, además de que se están aplicando biológicos como neumococo y rotavirus, y las vacunas que correspondan según la edad”.

Además, mencionó que están atendiendo situaciones propias a la temporada, tales como intoxicaciones por monóxido de carbono y la prevención de accidentes en el hogar.

Recomendaciones

• Completar el esquema de vacunación de acuerdo a la edad y temporada.
• Consumir alimentos y complementos altos en vitamina C y D.
• Evitar cambios bruscos de temperatura y abrigarse bien al salir.
• No automedicarse.
• Evitar lugares donde haya contaminantes, como humo de cigarro.

Contra influenza:

• Vacunarse contra la influenza.
• Lavarse las manos frecuentemente.
• Cubrirse la nariz y la boca con un pañuelo desechable o con el ángulo interno del codo al toser o estornudar. 
• No tocarse la cara con las manos sucias.
• No escupir o hacerlo en un pañuelo desechable, tirarlo a la basura encerrado en una bolsita y lavarse las manos.
• Mantener la higiene adecuada en casa, oficina, centros de reunión.
• Ventilar los espacios y permitir la entrada del sol.
• Quedarse en casa si se tiene algún padecimiento respiratorio y acudir al médico.

JJ